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¿Por qué tú no eres una impostora?

¿Harta de escuchar que el problema está en las mujeres y en aferrarse a su sentimiento de impostora? Siempre que se mencionan frenos de carrera de las mujeres profesionales, el síndrome del impostor aparece de los primeros. ¿Es un síndrome más femenino que masculino? ¿El uso que hacemos de este concepto ayuda o entorpece aun más el progreso en la carrera de las mujeres?

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Marta Puente

¿Cansada o agotada? Descubre el síndrome de carga mental

Si eres de las personas que hace listas para casi todo, es probable que sufras del síndrome de carga mental o de la mujer agotada. Descubre las causas y soluciones prácticas para la descarga mental y emocional

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Marta Puente

3 frenos que te impiden poner límites

Decir que no y poner límites son habilidades son un reto para las mujeres. Descubre 3 de los frenos más importantes que dificultan establecer límites sanos y algunos tips para sortearlos.

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Marta Puente

Quieres cambiar… pero algo te lo impide

Porqué se me resisten los cambios. Conoce cómo funciona tu cerebro y qué hacer para cambiar los programas ya instalados y crear nuevos hábitos.

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Marta Puente

Los 3 motivos para no promocionar

Las carreras tipo escalera ya no funcionan en el nuevo escenario laboral tras la pandemia. El entorno BANI nos empuja al aprendizaje constante y a tomar un papel proactivo.

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Marta Puente

El cambio… ¿te da miedo?

Como identificar si tienes miedo ante los cambios y pautas para superarlo con éxito.

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Marta Puente